祁天覺得好聽,在網易雲上搜了兩句歌詞,在歌曲上點了一個“喜歡”。
兩人走到公交站牌前。
祁天說:“我跟你一起坐10路車。”
“這車離你家遠吧。”
祁天點點頭。“我要先去賓館找人。”
晚上祁天沒直接回家,而是主動去找徐捷認錯。
“今天是我的問題,”祁天說,“我不該搶跑,也不該和裁判發生争執。是我沒準備好,有太沖動。以後不會這樣了。”
“我本來以為這種基本的規則不需要再教你,”徐捷笑笑,沒太多責備的口吻,“看來以後還是要多上一課。”
祁天說:“本來的确不需要的,今天是我的錯。”
徐捷也沒多批評他,隻是說:“知道就好。”
他将自己錄的比賽視頻拿給祁天,讓他認真看了一遍。
“從今天開始你要寫訓練日志,”徐捷說,“每一天的訓練内容,比賽内容,身體上和心理上的感受都要記錄下來。你需要足夠了解自己,不隻是你已經做到了什麼,更要了解你的弱點在哪裡。”
說着,他将一個厚厚的本子遞了過去。
祁天忽地想到他擱置的訓練計劃的本子。
這也許是一個新的開始。
想着,他雙手把本子接了過來,鄭重地點了點頭。
南江市的中學生運動會将在十月份舉行,一中田徑隊也緊鑼密鼓地開始了拉練。
暑假期間,他們和祁天同在一中的體育館和操場上訓練。每天清晨六點,他們就來到校園,夜裡八點多才離開。
祁天嚴格地按照計劃執行每個步驟,包括訓練也包括飲食的部分,堅決不碰一點油膩的食品。他不再如過去在省隊時那樣常常自以為聰明地提出一些不同的意見、或是叛逆地照着反方向來,他越發明白時間緊迫,這裡容不得他花心思為滿足那點吃喝上的簡單欲求去搞任何小動作。
因為有了同伴,白天多了一對一的抵肩對抗等訓練内容,夜晚的訓練則多了遊戲環節和踩腿環節。據謝鑫鑫說,秦老師的遊戲觀念很過時,前些日子還給高中的投擲運動員玩過“消滅大灰狼”的遊戲,被一衆人哀聲連連地說幼稚,把他們當幼兒園的小朋友看。徐捷帶來了追逐跑、障礙跑、運球跑、接力跑等更成人化一點的遊戲,隊員們很喜歡,但秦老師堅稱“你看這種遊戲多無聊,一點都沒有趣味性”。
徐捷當然會反駁:“你這是自私地把自己的趣味建立在大家的痛苦之上。”
李桓怡也說:“秦老師,我們這裡最年輕的也有十五歲了,還玩大灰狼小白兔這種遊戲,那不是把我們當幼兒園小朋友嗎。”
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